知浦伸司
睡眠瑜伽1－夢的瑜伽
發行日期: 20190227
一張使身心得到深度休息並回復和諧的專輯。日本新世紀著名音樂家知浦伸司暢銷代表作，深受瑜伽與各種工作坊喜愛。YOGA代表「合一」或「專注」，NIDRA代表「睡眠」，睡眠瑜伽是一種運用想像力釋放頭腦壓力的技巧，可以緩解焦慮、壓力，並提升睡眠品質。平躺下來，張開雙臂，盡可能地放鬆身體，然後，隨著音樂展開一場充滿美妙波動的聲音導引之旅。
| 歌曲名稱 | 歌手 | 試聽/下載 |
|---|---|---|
| 光之世界 | 知浦伸司 | |
| 浮遊 | 知浦伸司 | |
| 旅程的開始 | 知浦伸司 | |
| 醒覺 | 知浦伸司 | |
| 意識之海 | 知浦伸司 |
